天呐，15分钟内可以完成这么多幸福小事！
每天花十分钟左右的时间写一篇简单的日记或者当下的想法，把这个东西发给它，让它根据你的文字给出反馈、建议以及及时优化对你的疗愈方案。
情绪
陕西新郎跳河后续：家属曝自杀原因，婚礼前情绪不佳，未领结婚证
10月13日，新郎家属又向记者透露了自杀原因，目前新郎周某某的遗体还在殡仪馆中，新郎家属表示，周某某在婚礼前就情绪不佳，他和李某某两人到现在还没有领结婚证。
你的情绪，是这样一步步“攻击”你身体的
如果你也曾经历过这样的困扰，请先别着急下结论说这是小题大做或心理作用。其实，这些看似查不出原因的疼痛与不适，很可能并不是身体出了问题，而是情绪在悄悄地发出求救信号。我们的身心本是一体，当内心的情绪长期被忽视、压抑，它们并不会凭空消失，而是会转而通过身体表现出来
孤独症儿童情绪风暴：理解与支持的缺口该如何填补？
超过80%的孤独症儿童伴有严重情绪行为问题，不少家长陷入“孤独症情绪风暴”的漩涡。这些孩子看似不合常理地哭闹、尖叫，却没有任何出口向外界传递他们的感受。试想，一个5岁孩子因为电推剪的声音而剧烈哭闹，每次理发都变成一场战斗，这种情况下，你是否能冷静处理？这些场景
一文读懂成长环境咋影响人的情绪库存
有这样一个家庭，早上吃早餐时，孩子不小心打翻了牛奶。爸爸瞬间皱起眉头，大声斥责孩子。孩子原本灿烂的笑容消失了，头也低了下去。晚上，孩子在卧室写作业，妈妈隔一会儿就推门进来，一边检查进度一边唠叨。孩子在这样的氛围里，越来越紧张压抑。
情绪强烈反扑！快撑不住了！
上一秒你还好好的，觉得自己已经走出来了，能正常吃饭、工作、甚至跟朋友开玩笑了。下一秒，可能只是因为听到一首歌，路过一家熟悉的店，甚至只是闻到一种味道，或者干脆就是夜深人静时脑子里一个闪回的画面——哗啦一下，情绪的海啸就来了，瞬间把你淹没。
发现没，身边状态最好的中年女人，都有一个共性 快看看你具备不
前几天看到财歌写的一段话，说身边状态最好的中年女人，像是被岁月打磨了却越发发亮。说实话，我看到那一段就想起了好几个身边的人：有的同事脱离了长期讨好模式，日子越过越有滋味；也有朋友因为一直活在他人的期待里，反而越来越疲惫。不是护肤品把她们变漂亮，而是她们把自己的
见自己、见天地、见众生：思维认知升级的三重境界
有些成长，发生在你抬头仰望的瞬间；有些成长，藏在你回望来路时的顿悟里。我们常常把“变好”理解为外在的成就：升职加薪、修复关系、达成目标。但真正的蜕变，往往发生在内心深处的认知升级——你如何看清自己，如何理解世界，如何对待他人。当这三者逐渐清晰，那些零散的感受就
人前光鲜人后心酸，42岁情绪崩溃的胡歌，给为人子女的人提了个醒
上周，上海巨鹿路一家中介门店的小哥发朋友圈：带看一套老洋房，买家口罩拉到下巴，签完字才认出是胡歌。
这一次，51岁情绪崩溃的何炅，给所有不婚不育的人提了一个醒
娱乐圈这地方，向来不留情面。谁红谁老，这账算得分明。十年前，提起何炅，没几个人不服气。娃娃脸，零死角，没脾气，永远一副“为别人好”的嘴脸，站哪都是光，谁能挑他的毛病？“不老神话”、“人间定海神针”——这些标签往他脑袋上一扣，多少顶流都沾了他的光。
教孩子做情绪“小主人”
10月10日下午，一场别开生面的心理健康讲座在常山县同弓乡中心小学报告厅举行。同弓乡卫生院医生王墨馨走进校园，为孩子们带来一系列实用的“情绪管理小妙招”，引导他们学会认识、表达和管理自己的情绪，成为情绪的“小主人”。
剧荒福音！5部新作承包所有情绪价值，甜到齁、爽到炸、好看到哭
短剧的魔力从不止于快节奏的剧情，更在于用密集的情感张力精准戳中人心。无论是甜宠里藏不住的心动，复仇时步步为营的爽快，还是爱与恨之间的极限拉扯，都能让人一刷就上头。
詹卢卡-曼奇尼：俱乐部比赛有时情绪过于激动，我已反思并改变
世预赛小组赛，意大利即将迎来对阵以色列的关键战。在本场比赛之前的新闻发布会上，罗马后卫詹卢卡-曼奇尼谈论了自己的角色、为国征战的意义等话题。
以鸡排哥新闻的发酵到爆火为例讲解龙头战法情绪周期的轮回
经过一段时间沉淀，若鸡排哥对产品和服务进行优化，可能会再次引发关注，开启新的情绪周期轮回；若未能调整，热度则彻底消散。
媒体人：篮网来中国是提供情绪价值而非秀优越 小丁当初可有球权
对此，媒体人麦穗丰更博再次评论道：“我也想到了2018年NBA中国赛深圳站，那是我继柏林和达拉斯之后第三次现场看到诺维茨基，而且是以媒体的身份持证观赛，心满意足了；丁彦雨航因伤没打上海站比赛，在深圳站无论如何也要回馈球迷，小牛（独行侠）也真的给了他球权，而不是
真正的托底，是让孩子拥有随时起航的能力?
如果你的答案有任何一个"不确定"，那么请花10分钟看完这篇深度思考——这可能重塑你对孩子未来的认知。
内心强大到可怕，就没人能伤你
内心强大到“可怕”，听起来像是要变得冷酷无情、刀枪不入，但其实真正的强大，并不是把自己封闭起来，也不是对世界毫无感觉，而是即便感受到风雨，依然能稳稳地站在自己的位置上，不被轻易动摇。它不是坚硬如铁的防御，而是一种柔软却坚定的力量，是无论外界如何喧嚣，都能守住内
10月13日A股收评：情绪强劲 科创50持续走强 好事还是坏事？
早上开盘的位置倒是意料之中的低开，上证大概是低开了接近3%左右。但是最终不管是上证还是深成指，都是从大幅度的低开，拉回到了跌幅并不是很大。比如上证的跌幅只有0.2%，深成指的跌幅也不到1%，所以整体跌幅比想象中要小很多了。尤其是科创板，科创50最终是有1.4%
投资者情绪理论的主要模型，包括&
投资者情绪理论是行为金融学中的关键组成部分，为情绪因素如何影响金融市场行为和资产定价提供了重要角度。该理论强调，在实际市场中，投资者的决策不仅受到理性分析的驱动，还受到情感和心理因素的深刻影响。
情绪管理指南：告别暴躁人生，迎接从容每一天
你是否经历过这样的时刻？早上赶地铁被人群挤到险些摔倒，瞬间怒火中烧；工作中同事的失误牵连到你，忍不住拍桌而起；晚上辅导孩子作业，一道简单的数学题讲了五遍还是错，血压直接飙升……这些看似琐碎的日常，却像无数把小刀，慢慢削去我们的耐心与幸福感。当代社会快节奏的生活